第6章 六:李慕白传授内功的修炼方法（1 / 2）

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第二天吃了早饭以后，那李慕白果然开始传授赵飞宇功夫了。

现在这个李慕白身子还不能做太剧烈的运动，李慕白就先开始教赵飞宇练习内功的练习方法。

李慕白笑呵呵的说：“习武不练内功的话，那是肯定是不行的。

常言说的好，内练一口气，外练筋骨皮。

如果没有深厚内功的话，你的武艺再好，也发挥不出那巨大的作用来呀。

遇到了那绝顶高手之间的对拼，有时候拼的就是内力。

我教的你这套内力修炼功法，乃是少林寺的绝学，名叫达摩老祖易筋经。

这套功法练习起来非常容易，不过要想真正练成的话，那可吃老了功夫了。

没个十年八年的工夫，是不可能将这种功夫完全掌握的。

想当年我练习这套功夫的时侯，我可费老了劲了。

好在你现在年岁还小，如果你从现在开始修炼的话，等到你成年的时候，那你就有可能成为一流的高手呀。

现在这蒙古人横行我中原，就是欺负咱们的人民体质太差呀。

你如果学成了那惊天功夫的话，既可以为己防身，将来又可以除暴安良。

我告诉你说，这种修炼之法，乃是佛家不传之秘功呀。

我也是费了千辛万苦才得到这套功法的。

你是我的救命恩人，那我今天就把它传授于你吧！

你且看好了，修炼这种方法，要做到五心朝阳，排除一切私心杂念，那样才能更好的修炼呀。

现在我就给你做个示范，一会儿你照着我的样子练学吧。”

说完，李慕白就盘膝坐在了炕上了，然后就慢慢地修炼了起来。

“你先照我这个样子学习吧，记住，这修炼内功，最忌讳的就是心猿意马，只有踏下心来，才能会慢慢地取得功效呀！

记住，要采取自然呼吸，这个东西不可急于求成，要慢慢的来。

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