第二十一章 日常（1 / 2）

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比赛结束后第二天。

多特蒙德。

丁家别墅。

一家人围坐在餐厅吃午餐。

今天的午餐，心情愉快的丁灿亲自下厨做了几个小菜，同家人一起分享人生第一场职业比赛胜利的喜悦。

一道麒麟献瑞。

黄花鱼切下头尾，背部划刀，去除鱼骨，鱼肉改成连刀片，放入盘中摆盘。

鱼片侧翻刷上油锁住水分。

大虾去头和虾线，剪掉虾脚，然后从中间切开。

在黄花鱼背面放上泡好的粉丝，再将切开的大虾依次整齐摆放在粉丝上方。

然后在鱼和虾上铺上老妈从国内带过来的辣椒酱，再放葱姜料酒。

水开蒸八分钟，最后淋上蒸鱼热油即可。

一道花开富贵。

用白萝卜切成薄片，水开烫熟备用。

饺子肉馅，猪肉的。加入胡萝卜丁、香菜丁、葱花、生抽、耗油、香油等作料搅拌均匀。

用泡熟的白萝卜片包裹肉馅。

上锅蒸十分钟。即可上桌。

最后一道，番茄菜花。

菜花切块，加盐焯水入味。两分钟后捞出。

番茄入锅，小火炒至番茄成汁。

再放入菜花反复翻炒，让番茄汁能充分包裹菜花。

装盘即可。

除了丁灿自己做的三道菜，还加上，丁灿为了下午球队训练，腌制的几块上好牛排。

还有家里厨师炒制的几道绿叶蔬菜。

一顿并不丰盛的午饭，却是营养十足。

家里人都是吃过苦的，对口腹之欲并不热衷。

而唯一的吃货老姐丁莉，非常注意自己的身材管理，对丁灿的营养餐反倒是趋之若鹜的。

一家人在一起自然吃得开开心心，丁灿老爸丁三寿，还特意倒了白酒。

庆祝丁灿的第一场比赛、第一次进球、第一个助攻~~

连喝了好几杯。

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