天才一秒记住【新起点小说】地址:xqdxs2.com
突如其来的吼声吓了比格一跳,旁边的丹特倒是见怪不怪。
“那是主教练吗?”比格初来乍到的有点发怵。
“当然,”丹特笑了笑,“不然还有谁能冲别人发这么大脾气,卢就是这片球场的boss。”
“等你习惯他就行了,他工作起来就是这样子,”丹特检查了下柜子有没有损坏。“这就是你的衣柜了boy,”比格把背包放到里面,“我去隔壁给你先拿些毛巾球袜还有训练鞋服,等我一下。”
原来多德高中这种顶级篮球名校,教练团队的配置甚至要好于一些普通的社区大学。除了主教练之外,还有四个助理教练和一个录像分析师。丹特就是主管收集资料和体能训练的助教。
而比格的社区高中只有一个黑人老教练,选拔主力的方式就是1对1。比赛时最多就打打挡拆,大部分时候都是比格一个人单打,这导致他对战术实在没啥理解,一拿球就下意识要单打。
把丹特拿来毛巾放入衣柜,换上训练服和锐步赞助球队的ReebokPump,比格还好奇的捏了捏充气鞋舌,感到鞋面包裹感一下增强了,这家伙立马把背包里珍爱的匡威ONESTAR抛之脑后。
穿戴整齐后来到场边,丹特正在和一个身材发福发型整齐的白人老头快速交谈,看到他后招了招手示意比格过来,
“您好,先生,我是比格,比格·伊斯特。”
卢对比格谦逊的态度很满意,“你可以先去场上感受感受新场地,伊斯特先生。”他看了眼丹特,“帕特森,我们去办公室拿一下训练计划,男孩们快来了。”
九点半之前,比格的新队友就陆陆续续的来到球馆,他数了一下加上自己球队共有九个人,三白五黑和一个华裔。此时卢,丹特和另外三个教练已经带着一推车篮球站在场边了。
这些大男孩看到主教练立马一改散漫跑到更衣室换衣服出来,他们对比格有点好奇,当然没人会傻到顶着教练严厉的目光这时候上来套近乎。
九点半一到,卢立马吹哨,“男孩儿们,都来中圈。”他提高声调,“又是一个火热的夏天,不让自己出点汗怎么能对得起加州35度的阳光,把你们的细胳膊细腿都绷紧了,我不想看见谁训练完拧不出来衣服上的汗!”
他让比格来到他身边,对着所有人说:“这是比格·伊斯特,位置是分卫,大家一起鼓掌欢迎。”球场里响起稀稀拉拉的掌声。
“好了,开始今天的体能训练,这不是下马威先生们,这会是常态训练,一周三到四次一直到新学期开始。”
“杨还没到,教练…”
“不用管他,你知道我们的规矩,帕特森!”卢打断了丹特的话。“现在,丹特你带着他们,开始脚步热身!泰勒当领队,伊斯特,你跟着他们做!”
“是,先生!”全场最高的黑人男孩应到,比格目测他有两米零五以上,他也连忙照样喊到。
“所有人排开,”丹特喊到,队员们有序的沿边线一字排开,比格自觉的站到最后面。
“前后碎步!”丹特一下令,所有人全速的在边线上做前后碎步,比格有样学样。
“冲刺!”伴随着口令所有人冲到对面摸线跑回来。
等所有人跑回来后,“茨克最慢,自己记一次!”然后丹特低头看表数秒,十五秒过后,“前后移步!”所有人又拼命的前跳后跳……
二十分钟后,比格腿软脚软的坐在地板上,他身上连袜子都是湿的了。丹特却毫不留情,“都给我起来,做拉伸。”
“刚才热身计次最多的五个人,做五次折返跑!”丹特像个魔鬼一样下令,比格在心里暗骂,他是第五个倒霉鬼。
这时候一个黑人高个大摇大摆的走进场内,他单手提着包,穿着松松垮垮的t恤和短裤,脖上挂链右耳打环,头上还留着脏辫,总之跟这里一屋子的好好学生格格不入。
“你训练迟到了道格拉斯。”卢皱着眉头说,“去换衣服然后回来做热身训练,你自己再多加十组折返跑!”
那黑人也不惊慌,他懒洋洋的用两根指头做了个米国大兵打招呼的姿势,“是,教练!”
“你们好像很悠闲啊,需要再加五次折返跑吗?”卢迁怒于一旁看热闹的球员们。
“下面是防守脚步训练!小伙子们,打起精神来!啦啦队的姑娘们也比你们看起来有活力!”比格没发现丹特还有毒舌的一面。
上午训练结束后,比格精疲力尽的坐到场边,他看着那个迟到的道格拉斯还在做防守滑步。那哥们儿好像不知疲倦一样脚步丝毫不乱,比格有点儿羞愧,他的体能在队里前五都进不去。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
小说推荐:《穿成怂包长女,全家都得听我的!》【就爱小说网】《恋她》《我用游戏改变了时间线》《首席医官》【翠微居】《修仙:我在现代留过学》《落崖三载后》《上流玩法》【大黄书】
《梦里有个篮球场》转载请注明来源:新起点小说xqdxs2.com,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!