第九章 Suicide Drill与投篮（求推荐 求收藏）

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进入多德的喜悦虽然还没完全过去，但是比格的训练还要继续。

“Boys，今天有个大礼在等着你们。”周二上午训练前，卢教练一反常态笑容可掬的对所有人宣布。

比格一听有好消息，还在心里美滋滋的想，不会是又要发什么好东西了吧，结果一看周围队友表情多少都带点痛苦，连向来天最大我老二的杨，表情也好似连续几天便秘。

“笑一笑嘛，年轻人，要有点生活的朝气。”卢教练对队员的反应很满意。“上一周我们的体能恢复训练进行的很不错，接下来该给大伙儿的身体加把劲儿了。”

比格目瞪口呆，这算哪门子惊喜，上周体能训练强度那么大才是恢复？

“大声告诉我，小伙子们，你们最喜欢什么？”卢教练突然对所有人吼道。

“Suicidedrill！”除了比格的所有球员大喊。

“什么？我听不太清。”卢教练又吼了一遍。

“Suicidedrill！”这次所有人都扯着嗓子喊。

“很好。”恶魔卢教练终于满意，“丹特，上强度。”

Suicidedrill，一个令众多职业球员都闻风丧胆的冲刺训练，CBA球员每年都需要通过这个测试持证上岗，他们亲切的给这东西取名夺命十七折。

“大伙先来个底线折返跑，我测一下时间。”丹特摸出一块秒表，“14秒以上的自动多加两组，倒数第一多加两组。”

“哗——”

所有人拼命的跑，杨和艾迪最先回来，比格今天状态不错，排在第三，但他很快就后悔了。

“原地休息一分钟，之后老样子，罚球线，中线，底线冲刺折返跑，”丹特像个魔鬼一样说道。“我刚才记录了你们的最快速度。接下来的每一次折返跑，我要求你们不慢于这个成绩的90%，否则作废再重跑一次。”

所有人都不说话，拼命喘气休息。

“时间到，准备——跑！”丹特一声令下，所有人都像离弦之箭一样冲了出去。

前四组结束，比格觉得这玩意儿感觉还行。本来他速度就不慢，也没觉得多吓人，他怀疑队友是不是有点太娇气了。

跑完第五组，比格有点儿吃力了，汗珠纷纷从他的脑门上滚出来，身体与空气接触的地方烫的厉害，他开始特别用力的喘气。

在第六第七组之后，比格的大腿既发酸又发软，胸口跟风箱似的，身体的本能告诉自己，他不想再继续跑下去了。

“呼～呼～”又四组过去，比格直不起来腰，上半身的重量都用手撑在膝盖上，心脏用力的敲打着胸膛，喉咙眼儿里都是铁锈味。

丹特还没说什么时候结束，比格的大脑开始拒绝思考，很难去感知周围的别人在做什么。

又一组，比格从对面底线跑回来的时候实在没了力气跑慢了几步，“比格，这组不算，多加一组！”丹特火眼金睛。

“哔——最后一组准备！”

比格本来已经没劲了，听到这儿身体里又挤出来一点力气。拼了，咬着牙跑出去，令他惊讶的是原来身体里还有力气，旋即他为自己的畏难感到羞愧。

把惩罚的一组做完，比格感觉身上一阵轻松，他有点爱上了这种榨干身体，突破极限后获得放松的感觉。

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