第七章 训练开始

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“介绍一下，这是咱们现阶段的基础团队，前期我们会就在达勒姆这里，进行入行级的训练，接下来我会利用身边的朋友等把你推荐给各支球队，再然后我们伺机而动。”

“伺机而动？”很严肃的事情听上去总让吴弗兰有点想笑。

“笑啥，择机出击不对吗？来认识一下，这是训练师乔亚历山大，平时就是跟你进行对抗和战术演练。”

好家伙，怪不得这么熟悉，吴弗兰一听这不就是当年的“中国男孩”吗？

2008年第八顺位被密尔沃基雄鹿选中，会讲一口近乎流利的普通话，有一段时间也是中国球迷经常提及的大男孩，后来因为各种原因没能留在NBA。

怪不得都说球员们的训练师其实都很厉害，这要都是这个级别的转型做训练师，那水平肯定得上去啊。

两人一个热情的拥抱，顺便用中文互相问好。

“咳咳，这下好了，你俩有好多共同话题咯。这位呢，就是你的体能师和营养师金克丝了，顾名思义，练你体能和管你吃饭的人。”

我的天，吴弗兰进来时就想问了，这个金发碧眼，容貌姣好的姑娘是谁，竟然是体能师，仔细一看还真是，看上去非常健壮的身体也并不显突兀，不是像那种刻意练出来的金刚芭比看着都要失调了，一看就是非常匀称的身材。

“怎么了，看呆了，呵呵，她可不简单哦，有你好受的了。还有，我都训练团队可以说是为你量身打造，我们将结合一套东西方合体的体系，根据东方的一些特质来给你创造一套特有的训练系统，乔研究这些多年，而金克丝也在中国待了三年，今年刚回来，可以说是完美适配你的一个团队。”

“来吧来吧，我时刻准备着！”

“今天就先跟乔练练对抗和脚步吧。”

乔亚历山大拿着对抗板来到罚球线附近，“现在虽然是一个寻求告诉进攻，制造三分和快攻机会的时代，但是一些传统的东西依然可以给对方带来杀伤，一味追求魔球并不一定能获得成功，还是要掌握机会，我们希望作为一个控球后卫，你能掌握的比其他那些人多，我们的老大弗朗西斯那个年代，他的背身，还有巴郎戴维斯的背身，到后来德隆的背身技术都会非常出色，不管是背身之后选择转身面框还是，直接凿进去，都是需要一个脚步的带动以及背身力度的掌控，现在靠过来，我们先练起来，怎么选择终结方式你自己来定。”

吴弗兰拿球靠上对抗板，背打先试验一下力道，乔亚历山大身高203cm，103公斤，一个典型的三四号位摇摆人，力量十足，饶是吴弗兰已经有了弗朗西斯的巅峰力量，但要想硬凿还是不大现实，吴弗兰感受了下力量，亦步亦趋，并不急于强打，吸引了乔亚历山大的发推力量后，一个转身轻松抹进去上篮打进。

同一位置再来一球，这次乔亚历山大也是避实就虚，吴弗兰感受到如此力量后，一个强硬的靠打后，挤开空间后，吴弗兰单腿跳起，后仰命中中投。

换到另一侧，吴弗兰继续靠打，突然两肩一耸，完美的假动作，乔亚历山大的重心已然偏离，吴弗兰弯腰钻过，soma步再次打进。

两个四十五度弧都练下来，弗朗西斯才发现吴弗兰简直完全不需要指导，乔亚历山大只需好好做一个训练师和陪练就好，吴弗兰已经掌握了很多进攻技巧，这些技巧仿佛不需要练习，一直以来就在吴弗兰脑子里，现在凭借这个身体把这些动作实现了罢了，而对手甚至根本无法预测他下一步的动作。

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