12 进化，科龙模板！（1 / 2）

《从巨蜥开始筋肉进化》转载请注明来源：新起点小说xqdxs2.com

在上次碰到了七匹狼，意识到了自己的实力还是不足之后，楚麟开始了加强训练。

在每天完成基础日常任务之后，楚麟还给自己增加了一倍的加强训练。

到后面适应了，实力也更强了之后，这个加强训练的量也开始增长。

到今天，距离七匹狼事件后近一个月了，楚麟现在的日常锻炼量已经提升到了这种程度：

每天完成五百个俯卧撑，三千个跳跃运动，五百次撞击巨石抗击打训练，五百次尾巴抽击巨石训练，三十公里爬行训练。

这一轮的训练下来，楚麟一天能得到的属性点强化差不多能有0.8点。

也就是说额外加训的训练可以为楚麟的三维属性每天增加0.1属性点！

如此立竿见影的筋肉锻炼，不单是因为楚麟训练的量大，更因为他还能得到两倍训练效果返还。

仅仅一个月过去，楚麟的三维属性就已经快达到全员十点，楚麟的等级也是达到了零级九段，再积累一两天就可以突破到零级十段了！

打开系统面板，楚麟开始查看起这一个月的努力变化。

姓名：楚麟

种族：野生孟加拉巨蜥

筋肉进化等级：零级四段→零级九段

体长

体重：g→40kg

力量：5.2→10

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